hatha yogales bij Bindi

Een rustige yogales waarbij voor elke houding veel tijd en aandacht is voor het lichaam, de geest en de ademhaling. Voor elk niveau! Kom eens langs bij Bindi voor een gratis proefles!

hatha & meditatieles bij Bindi

In deze les ligt de nadruk meer dan bij een gewone hathales op meditatie. We beginnen en eindigen met een zittende of liggende meditatie, maar ook tijdens het aannemen van de poses speelt de meditatieContinue reading

hatha yogales Soest

Een rustige les waarbij voor elke pose de tijd genomen wordt. Hierbij wordt aandacht besteed aan de houding, de ademhaling en een korte meditatie

hatha yogales voor vrouwen

Een rustige les waarbij voor elke pose de tijd genomen wordt. Hierbij wordt aandacht besteed aan de houding, de ademhaling en een korte meditatie

hatha & meditatie yogales

In deze les worden houdingen en meditatie gecombineerd. Zowel aan  het begin als aan het eind van de les is er een meditatie en deze worden gedurende de les al leidraad gebruikt voor de houdingen.Continue reading

hatha yogales

Een rustige les waarbij voor elke pose de tijd genomen wordt. Hierbij wordt aandacht besteed aan de houding, de ademhaling en een korte meditatie

hatha yogales

In deze hathales wordt de tijd genomen voor elke houding en wordt aandacht besteed aan de ademhaling en een korte meditatie. Voor meer informatie ga naar de website van Sana Vitala

hatha yogales

In deze les wordt er tijd genomen voor elke houding en de ademhaling die de houding ondersteunt. Voor alle niveau’s!

Flow yoga

een zachte prettige flow yogales waar je op het ritme van je ademhaling door de asana’s heen gaat. Voor alle niveau’s!